Forever - onnistumisen asiantuntija

image description
Miia Myyryläinen Elintapavalmentaja, Personal Trainer Yksilövalmennus

Olen pitkänlinjan soteammattilainen, voimavalmentaja, personal trainer ja elintapavalmentaja. Oma kilpaurheilutaustani on voimanoston parista, mutta myös kestävyysurheilu on lähellä sydäntäni. Palautuminen ja kokonaisvaltainen hyvinvointi ovat teemoja, joihin en kyllästy koskaan ja oma vakava ylikunto ( alipalautuminen) tuo kokemusperäistä tietoa myös asiakkaiteni hyödyksi.On tavoitteesi sitten kyykätä isoja rautoja, löytää liikunnan ilo tai saada yöunet kuntoon, saat minusta kuuntelevan ja kannustavan valmentajan mukaasi matkaan kohti energisempää arkea.