Uusimmat blogikirjoitukset

• Uusimmat
• Ajankohtaista
• Fustra
• Fysioterapia
• Hyvinvointi
• Info
• Juoksu
• Kuntosaliharjoittelu
• Motivaatio
• Onnistumistarina
• Painonhallinta ja laihdutus
• Personal Trainer
• Ryhmäliikunta
• Terveellinen ruoka
• Treeniohjelma

66 päivässä kokeilusta tottumukseen – ja pysyvämpään elintapamuutokseen

18.05.2022 Iiro Hietamäki

Juoksuvauhtiin askelanalyysin kautta

11.05.2022 Markus Törmä

Muista äitiä ylellisen rentouttavalla hieronnalla

26.04.2022 Emma Hirvonen

Kalorinkulutus pyöräilyllä – näin paljon voit kuluttaa pyöräilyllä

22.04.2022 Forever

Ryhmäliikunnan uusi varausjärjestelmä vaiheittain käyttöön klubeillamme vuonna 2022

13.04.2022 Forever

Personal trainerin avulla unelmien kesäkuntoon

07.04.2022 Forever