Olen Suomen urheiluopistolta vuonna 2018 valmistunut liikuntaneuvoja ja personal trainer, jolla on vahvat juuret ryhmäliikunnan puolella, mitä olen ohjannutkin jo kahdeksan vuotta.
Valmentajana olen ihmistuntija, napakka ja piiskuri jos sitä tarvitaan, toisaalta erittäin empaattinen ja erilaiset tavoitteet ymmärtävä.
Ymmärrän varsinkin liikuntataipaleen tahmaista alkupuolta, sillä itse en todellakaan ollut liikunnallinen lapsi ja nuori. Olen joutunut tappelemaan sen reitin ylipainoisesta astmaatikosta tähän pisteeseen, joten osaan samaistua aloittelijaan varsin hyvin.
Valmennuksessani opitaan paljon, sillä koen tärkeäksi opettaa samalla kun ohjaan. Pelottaako vapailla painoilla treenaaminen? Tuntuuko että et oikein tiedä mitä salilla teet?
Ei ressiä, en tiennyt minäkään, ja välillä en tiedä nykyäänkään – aina voi oppia lisää.
Koen tärkeäksi myös huumorin ja inhimillisyyden, ja mielestäni treenissä saa nauraa ja itkeä, sekä valittaa ja hehkuttaa.

Olen myös fustra-valmentaja, ja käynyt tasot 1-3.
Ohjailen Foreverilla vieläkin jumppaa, ja hyörin asiakaspalvelussa, joten minuun voi törmätä vähän joka paikassa.
Kun törmäät, tulethan moikkaamaan!