Forever - onnistumisen asiantuntija

image description
Samuli Nurminen Personal Trainer, Fustra-ohjaaja Fustra-ohjaaja, Personal Trainer

Olen valmistunut liikuntaneuvojaksi ja personal traineriksi 2016 ja aloittanut työt heti valmistumisen jälkeen Forever Lahdessa. Omiin vahvuuksiini valmennuksen puolella kuuluu voimaharjoittelu, painonnosto sekä toiminnallinen harjoittelu. Valmennan yksilövalmennuksen lisäksi myös Fustraa sekä toiminnallista valmennusryhmäämme Forecrossia.

Olen valmentajana vaativa, mutta samaan aikaan myös yksilön haasteet huomioiva. Vaikka valmennusmetodini on teknistä ja tarkkuutta vaativaa, niin löydän jokaiselle valmennettavalleni keinot kehittää itseä kohti omia tavoitteita. Oma vapaa-aikani kuluu pitkälti urheillessa toiminnallisen harjoittelun puolella eli työt ja vapaa-aika ovat hyvin lähekkäin toisiaan. Tästä syystä varmasti pidänkin työstäni paljon.

Vahvuudet ja osaamisalueet: Painonnostoharjoittelu Voimaharjoittelu Puolierojen korjaus

Koulutustausta: Liikuntaneuvoja 2016 Sertifioitu Personal Trainer 2016

Ammatilliset jatkokoulutukset:

Fustra-ohjaajakoulutus 2016

Painonnoston ohjaajakoulutus 1 (PNOK1) 2022

Painonnoston ohjaajakoulutus 2 (PNOK2) 2023

Lahti

Forever Lahti Svinhufvudinkatu 23, 15110 Lahti 03 877550