Päivitetty 17.8.2023

Olemme iloisia siitä, että olet valinnut meidät osaksi liikunnallista elämäntapaasi. Tässä ovat toimipisteidemme säännöt, joiden noudattaminen auttaa kaikkia viihtymään ja saavuttamaan tavoitteensa turvallisesti ja mukavasti.

1. Kunnioita muita asiakkaita Ole ystävällinen ja huomaavainen muita kuntosalilla olevia kohtaan. Vältä häiritsemästä tai keskeyttämästä heidän harjoitteluaan.
2. Puhelimen käyttö Pidä puhelimen käyttö kohtuullisena ja älä häiritse muita. Älä kuvaa koskaan muita asiakkaita ilman heidän suostumustaan.  Älä puhu liikuntatiloissamme puheluita.
3. Siisteys Jätä käyttämäsi välineet ja alueet siistiksi harjoittelun jälkeen. Käytä pyyhettä suojaamaan penkkejä ja laitteita hikoilulta.
4. Älä jää lepäämään kuntosalilaitteeseen Pidä tauot kohtuullisina, jotta muillekin asiakkaille jää tilaa käyttää laitteita. Vältä pitämästä yhtä laitetta hallussa pitkiä aikoja.
5. Noudata henkilökunnan ohjeita Kuuntele ja noudata kuntosalin henkilökunnan ohjeita ja suosituksia turvallisen harjoittelun varmistamiseksi.
6. Harjoittele turvallisesti. Käytä oikeaa tekniikkaa ja valitse itsellesi sopiva paino. Vältä liian suuria painoja, jotka voivat aiheuttaa loukkaantumisriskin. Huomioi, ettei liikuntakeskuksemme tiloissa ole aina henkilökuntaa paikalla. Varmista, että terveydentilasi on sellainen, että voit turvallisesti harjoitella tiloissamme.
7. Lapset ja lemmikit  Tilamme on varattu aikuisille. Lasten ja lemmikkien tuominen liikuntatiloihin on kiellettyä. Liikuntatiloissa ikärajamme on 15 vuotta.
8. Omien tuotteiden ja palveluiden myynti ja markkinointi on tiloissamme kielletty.
9. Noudata aukioloaikojamme Tiloistamme tulee poistua ennen aukioloaikojen päättymistä. Mikäli jäät tiloihin aukioloaikojen ulkopuolella, vastaat kaikista aiheuttamistasi hälytyskustannuksista.
10.  Valmennus tiloissamme ainoastaan Foreverin henkilökunta voi valmentaa asiakkaita tiloissamme.
11.  Treenaa oikeassa varustuksessa Käytä sisäliikuntakenkiä ja treenivaatteita. Paljain jaloin ja sukat jalassa harjoittelu on kielletty. Ilman paitaa harjoittelu on kielletty.
12.  Palauta painot takaisin telineisiinsä Näin ne löytyvät seuraavalle oikealta paikalta.Painojen pudottelu on kielletty.
13.  Tavaroiden säilyttäminen pukukaapeissa yön yli on kielletty Tarkastamme kaapit säännöllisesti. Pukukaappeihin jääneitä tavaroita säilytämme 14 vuorokautta.
14.  Emme vastaa menetetystä omaisuudesta liikuntakeskuksemme sisällä.
15.  Saavu ryhmäliikuntatunnille ajoissa. Tunnille osallistuminen kesken tunnin on kielletty.
16. Vältäthän liiallisten hajusteiden käyttöä. Joukossamme on myös hajuste yliherkkiä liikkujia.